Blog

24 marca, 2021

Zdelegalizować coaching, czyli tak właściwie co? [7 mitów i post scriptum]

O takiej medialnej sławie można pomarzyć! Portale internetowe i media “tradycyjne” grzeją się do czerwoności pisząc o “coachingu”. Niestety, większość famy coaching zawdzięcza “alternatywnym faktom” na […]
24 marca, 2021

Jak radzić sobie ze stresem i emocjami w Hashimoto.

Nagle ogarnia cię jakieś dziwne uczucie, coś jakby stres czy zdenerwowanie. Nie wiesz z jakiego powodu. Czujesz wszechogarniający niepokój. Serce zaczyna ci kołatać. Jest ci dziwnie. […]
24 marca, 2021

Do lekarzy endokrynologów!*

Z zamiarem napisania tego artykułu nosiłam się od bardzo dawna. Jest taka technika terapeutyczna/coachingowa, która polega na napisaniu listu do osoby, z powodu której czujesz złość. […]
24 marca, 2021

Oblicza Hashimoto – depresja

Kilka dni temu otrzymałam wiadomość, która spowodowała, że się popłakałam. Brzmiała ona tak: „Cieszę się, że są takie osoby jak Pani, bo uratowała mi Pani życie. […]
24 marca, 2021

Moja metamorfoza – dobiegłam do celu:)

Kiedyś już pokazywałam te zdjęcia publicznie. Kiedyś wstydziłam się pierwszego zdjęcia i tego jak wyglądałam. Dziś się nie wstydzę, bo to pokazuje mi jaką drogę przeszłam.??Zdjęcie […]
24 marca, 2021

Hashimoto!? I co dalej?

Hashimoto!? I co dalej? Czekasz pod drzwiami gabinetu lekarskiego. Za kilka minut masz wizytę. W końcu dowiesz się co ci dolega. Zgłosiłaś się do lekarza, bo […]