Uncategorized

Nowoczesne technologie umożliwiają w dzisiejszych czasach namierzenie danej osoby lub przedmiotu przy pomocy nadajnika GPS. Jak działa takie urządzenie? W jakich sytuacjach może się przydać? Co […]

Zdrowe włosy Mnóstwo kobiet marzy o pięknych, długich i lśniących włosach. Niestety w praktyce nie tak łatwo uzyskać taki efekt. Słońce, ogrzewane pomieszczenia, twarda woda, rozmaite […]

W jaki sposób dbać o paznokcie? Dbanie o paznokcie jest bardzo istotne. Wiele osób zastanawia się, jak dbać o paznokcie w domu, żeby były mocne, błyszczące, […]

Hashimoto, inaczej autoimmunologiczne przewlekłe zapalenie tarczycy, to choroba trudna do zdiagnozowania. Dlaczego? Ponieważ daje objawy, które można przypisać do wielu innych chorób. Są to m.in.: uczucie […]

Usłyszałam kiedyś takie słowa, skierowane do mnie, od pewnego kanapowca leniwca. W sumie nie mam nic do kanapowców leniwców, bo niech każdy spędza swój czas jak […]

Często spotykam się z klientami, którzy mają już sprecyzowane cele typu: chcę schudnąć, chcę zacząć biegać, nauczę się języka, chcę zmienić pracę, ale zatrzymują się na […]

Wiele osób kiedy dowiaduje się, że jestem coachem i zajmuję się coachingiem kiwa głową i z ich ust pada: ”Aha”. Jako coach dostrzegam więcej i w […]

Powrót do formy po ciąży? Temat ciężki jak ja w dziewiątym miesiącu ciąży:) W trakcie ciąży przytyłam 26 kg (tyle było pod koniec ósmego miesiąca. Później […]

– Nie zaczynaj od jutra! Zacznij już dziś!– Nie zostawiaj tego do poniedziałku! Zacznij działać teraz!Kiedy rozpoczynałam dietę i szukałam motywacji na różnych fit stronach, na […]