Biegający coach

Kliknij w obrazek:

OGARNIJ HASHIMOTOWARSZTATY, KTÓRE ODMIENIĄ TWOJE ŻYCIEDOŁĄCZ DO NAS!UCZYMY KOBIETY JAK PORADZIĆ SOBIE Z EMOCJONALNĄ STRONĄ HASHIMOTO I INNYMI CHOROBAMI TARCZYCYHashimoto, choroby autoimmunologiczne i choroby tarczycy to choroby XXI w. Mamy do czynienia z prawdziwą epidemią zachorowań na choroby z autoagresją. Warto zaznaczyć, że Hashimoto nie jest tylko chorobą tarczycy, a całego organizmu. Coraz więcej osób czuje się bezradnych w obliczu diagnozy i gorszego samopoczucia. Okazuje się, że tabletka, przyjmowana rano przed śniadaniem, to zbyt mało, abyś mogła poczuć się tak jak przed chorobą. Zaczynasz panikować, bo nie wiesz co się z Tobą dzieje.CO OTRZYMASZ?4 WEBINARYKażdy webinar trwa około 1 godz. Filmy są już nagrane, dzięki czemu możesz obejrzeć je w dowolnym czasie i miejscu.ĆWICZENIAPo każdym webinarze otrzymasz „pracę domową”, która pomoże Ci skuteczniej przejść przez kurs i utrzymać efekty tak długo, jak będziesz chciał.NOTATKI WIZUALNEPodsumowanie każdego webinaru jest w formie notatki wizualnej. Dzięki temu najważniejsze treści będziesz miała w jednym miejscu, w atrakcyjnej formie.4 WEBINARYKażdy webinar trwa około 1 godz. Filmy są już nagrane, dzięki czemu możesz obejrzeć je w dowolnym czasie i miejscu.ĆWICZENIAPo każdym webinarze otrzymasz „pracę domową”, która pomoże Ci skuteczniej przejść przez kurs i utrzymać efekty tak długo, jak będziesz chciał.NOTATKI WIZUALNEPodsumowanie każdego webinaru jest w formie notatki wizualnej. Dzięki temu najważniejsze treści będziesz miała w jednym miejscu, w atrakcyjnej formie.Dodatkowo otrzymasz materiały, formularze, narzędzia, wspierające wykonanie zadań. Podczas trwania kursu możesz kontaktować się ze mną mailowo, aby jeszcze lepiej wykorzystać możliwości oraz wiedzę zdobytą podczas jego trwania.OGARNIJ Z NAMI HASHIMOTO!Zapraszamy Cię do zapisania się na nasz Newsletter. Pomożemy Ci poradzić sobie z emocjonalną stroną choroby.Zapisując się na newsletter wyrażam zgodę na przechowywanie i przetwarzanie danych osobowych w celach marketingowych dla firmyzgodnie z ustawą z 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. Nr 133, poz.883) oraz ustawą z 18.07.2001 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. Nr 144, poz.1204).ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁYCO W PROGRAMIE?WEBINAR 1[WEBINAR 1]”MAM HASHIMOTO WIĘC WYBUCHAM”-O EMOCJACH W CHOROBIECiekawa teoria na temat wpływu osobowości na Hahsimoto i odwrotnie.Jak moje myśli wpływają na chorobę?Mój model radzenia sobie z emocjami.Edukacja emocjonalna. Jak powstają emocje? Jakie funkcje pełnią?”JAK RADZIĆ SOBIE Z NEGATYWNYMI EMOCJAMI?”Podsumowanie pracy domowej.Pierwsze kroki w pracy z negatywnymi emocjami.Czy szczęścia można się nauczyć?Strategie radzenia sobie z emocjami – weź to czego potrzebujesz!WEBINAR 2[WEBINAR 2]WEBINAR 3[WEBINAR 3]„CHCĘ SIĘ ZMIENIĆ, ALE NIE MOGĘ” – DLACZEGO TAK TRUDNO DOKONAĆ ZMIAN STYLU ŻYCIA W CHOROBIEPodsumowanie pracy domowej.Autodiagnoza. Które obszary Twojego życia wymagają zmiany?Model skutecznej zmiany. Czy sukces w zmianie zależy od szczęścia i silnej woli?Jak sprawić, aby nowe, korzystne nawyki stały się trwałą częścią Twojego życia? Spokojnie i na luzie.”JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM?” – SPRAWDZONE TECHNIKI I METODYSkąd ten stres? Czy stres może Ci w czymś pomóc?Jak stres wpływa na Hashimoto?Jak się „odstresować? Sprawdzone techniki i metody.Trening relaksacji.WEBINAR 4[WEBINAR 4]CO TO ZNACZY „OGARNĄĆ HASHIMOTO”?Przestać walczyć i zacząć działać. Bez negatywnych emocji, nie tracąc energiiOPINIE UCZESTNICZEK O KURSIE:DOMINIKA”Przyjemna atmosfera, niewielkie grono, które sprzyja otwartości i wyrażaniu siebie. Dużo przemawiających do mnie i inspirujących informacji…czytaj więcej…RENATA”Mam różne doświadczenia z trenerami, które bardziej lub mniej powaliły mnie na kolana.Bez fałszywego schlebiania: Bardzo chętnie uczestniczę w kursie, a wręcz nie mogę się doczekać 😉czytaj więcej…CELINA”Warto się zapisać, Kamila świetnie prowadzi kurs. Mówi i uczy o tym co zna z autopsji, bo sama jest jedną z nas. Ponadto Kamila robi i udostępnia pigułkę z każdej lekcji.czytaj więcej…MOŻESZ TO ZROBIĆ!Nie zwlekaj, weź udział w kursie i poczuj się lepiej!DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJDOŁĄCZ DO GRUPY WSPARCIANNAJLEPSZA GRUPA NA FACEBOOKU, W KTÓREJ ZNAJDZIESZ WSPARCIE I FANTSATYCZNĄ ATMOSFERĘ!